Net Carb Hesap
Net Carb Hesap aracının istediği her ölçüyü yazın ve Hesapla düğmesine basın. Siz yazarken sonuç boş kalır.
Değerler girilince Hesapla düğmesine basın.
Net Carb ne işe yarar
Net Carb Hesap, elinizdeki ölçülerden net karb gerektiğinde açılan sayfadır. Diğer sağlık hesaplayıcıları ile birliktedir, çünkü bu sayfanın çözdüğü hesap budur. Bu alımın arkasındaki vücut büyüklüğü, bu alımın arkasındaki vücut büyüklüğüdir vücut kitle indeksi. Önce değerleri yazın. Hesapla düğmesine basılana kadar sonuç boş kalır; yarım form, yanıt sandığınız bir sayı göstermesin.
Bu hesap makinesi nasıl doldurulur
- Total Carbs. İş ihtiyacının bu bölümünü ele alalım.
- Diyetsel Fiber. İş ihtiyacının bu bölümünü ele alalım.
- Şeker Alkol. İş ihtiyacının bu bölümünü ele alalım.
Sade dille formül
Net Carb sonucu bu iş için standart bir ilişkidir, bu alanlarda size tip ve birimlere uygulanır. Sağlık hesaplayıcıları bir kaset ölçümünü ve bir ölçek bir tarama numarasına dönüştürür. Tanımıyorlar, reçete ediyorlar veya bir klinikçiyi değiştiriyorlar. Bir trend görmek için onları kullanın, sonra trend sizi endişelendirirse profesyonelle konuşun. Her seferinde aynı şekilde ölçün: aynı ölçek, aynı gün, ayakkabı olmadan yükseklik. Yükseklikteki bir inç hatası, ağırlıkta bir uç hatadan daha fazla BMI'yi hareket eder.
Çözülmüş bir örnek
Total Carbs'ın 12 ve Diyetsel Fiber olduğunu varsayalım 8, bu alanlarda zaten seçilmiş birimlerde. Basın hesaplayın ve net karb sonucu yazın. Sadece Total Carbs'ı 24'e değiştirin ve tekrar hesaplayın. Sonuç formülün gerektiği şekilde ölçeklenirse, sayfa, amaçladığınız şekilde formu okuyor. Eğer on iki faktör tarafından atılırsa, bu alandaki birim hala ayaklarda ya da etrafta başka bir şekilde düşündüğünde inçe ayarlanır.
Calories, protein ve bakım hattı bir gün alımıdır. Bu net karb sonucundan sonra, kontrol edin Toplam günlük enerji harcamaları ve Günlük protein protein.
Sonucu değiştiren hatalar
- Birim seçicisini gerçekten ölçtüğünüz birimde bırakın.
- Hesapla düğmesine yalnızca gerekli her alan doluyken basın. Boş alan, siz sıfır yazmadıkça sıfır değildir.
- Sonucu satın alabileceğiniz veya inşa edebileceğiniz kesinliğe yuvarlayın. Fazla ondalık, mezuranın daha doğru olmasını sağlamaz.
Sonucu nasıl kontrol edersiniz
Hesapla net karb sonucunu gösterince, ekrandaki yuvarlanmış sayılarla son işlemi kalemle yeniden yapın. Tutuyorsa girdiler doğru okunmuştur. Bu HTML dosyasında bir etiketi veya cümleyi değiştirirseniz sayfayı yenileyin. Form ve bu yazı aynı dosyada durur.