Kalkulator Inci
Kalkulator
OtomotifKonstruksiKonversiMemasakListrikKeuanganKesehatan dan kebugaranMatematikaHewan peliharaanSainsPengiriman dan logistikWaktu dan tanggalTV dan videoPatriotik AS
ID
EnglishEspañolPortuguêsहिन्दीDeutschFrançaisالعربيةBahasa IndonesiaTürkçe
OtomotifKonstruksiKonversiMemasakListrikKeuanganKesehatan dan kebugaranMatematikaHewan peliharaanSainsPengiriman dan logistikWaktu dan tanggalTV dan videoPatriotik AS

Beranda / Kesehatan

Kalkulator Tingkat Jantung Zona 2

Masukkan setiap ukuran yang diminta Kalkulator Tingkat Jantung Zona 2, lalu tekan Hitung. Hasil tetap kosong selama Anda masih mengetik.

Tekan Hitung setelah angka terisi.

Untuk apa Tingkat jantung Zona 2

Kalkulator Tingkat Jantung Zona 2 adalah halaman yang dibuka saat Anda butuh denyut jantung zona 2 dari ukuran yang sudah ada. Halaman ini bersama kalkulator kesehatan karena inilah hitungan yang diselesaikan halaman ini. Energi yang digunakan adalah kalori dibakar. Isi dulu angkanya. Hasil tetap kosong sampai Anda menekan Hitung, supaya formulir yang belum selesai tidak menampilkan angka yang disangka jawaban.

Cara mengisi kalkulator ini

  1. Usia. Masukkan nilai yang dibutuhkan bagian pekerjaan ini.

Rumus dalam bahasa sederhana

Hasil Rating Jantung Zona 2 adalah standar hubungan untuk reflt Sehari, diterapkan pada angka yang Anda ketik dan unit-unit di bidang tersebut. Kalkulator kesehatan mengubah paparkan pita dan skala menjadi angka pemutaran. Mereka tidak mendiagnopaparkan, meresepkan, atau menggantikan dokter. Gunakan mereka untuk melihat tren, kemudian berbicara dengan profesional jika tren khawatir Anda. Mengukur cara yang sama setiap kali: skala yang sama, waktu yang sama hari, tinggi badan tanpa sepatu. Sebuah kesalahan satu inci tinggi bergerak Tembok BMI lebih dari satu pon kesalahan berat.

Contoh yang sudah dihitung

Tipe 10 di Umur, tekan Kalkulasikan, dan perhatikan angka denyut jantung zona 2. Begini, tipe 20 dan hitung lagi. Kuantitas yang seharusnya dua kali lipat. Sebuah laju atau rasio dapat bergerak dengan jumlah yang berbeda navigate perbedaan Sehari sebelum formula diatas.

Sebuah latihan beban, kecepatan, dan kalori adalah satu sesi. Ini zona 2 denyut jantung hasil goes dengan target kalkulator detak jantung dan Skor kebugaran Angkatan Udara.

Kesalahan yang menggeser hasil

  • Biarkan pemilih satuan pada satuan yang benar-benar Anda ukur.
  • Tekan Hitung hanya setelah setiap kolom yang wajib terisi. Kolom kosong bukan nol, kecuali Anda mengetik nol.
  • Bulatkan hasil ke ketelitian yang bisa Anda beli atau bangun. Desimal tambahan tidak membuat meteran lebih akurat.

Cara memeriksa hasil

Setelah Hitung menampilkan hasil denyut jantung zona 2, ulangi langkah terakhir dengan pensil memakai angka yang dibulatkan di layar. Jika cocok, masukan terbaca dengan benar. Jika Anda mengubah label atau kalimat di file HTML ini, muat ulang halamannya. Formulir dan artikel ini ada di file yang sama.